YOGA

Con ésta práctica de yoga venimos a conectar y abrir consciencia, unid@s a nuestra alma, cuerpo y mente, para conectar con nuestro poderoso interior, obteniendo un mayor conocimiento en anatomía funcional y Biomecánica de los movimientos corporales siempre con el objetivo de realizar una práctica conscientes, agradable y evitando lesiones.

Nuestras sesiones son dirigidas y aptas para todo tipo de practicantes o para quien quiera comenzar a practicar!

Siempre partiremos de una base para obtener más conocimiento de nosotr@s mism@s físicamente y emocionalmente.

Realizaremos clases de hathayoga, clases particulares, pranayamas (técnicas de respiración) y meditacion con aromaterapia.

No nos gusta dejar nadie atrás, por lo que también realizaremos sesiones de yoga terapéutico. Aquellas personas que requieran de una atención especial o personas que tengan algún tipo de lesión sea leve o crónica trabajaremos distintos puntos, dentro de la práctica del yoga.

Dónde estamos?