BRAZILIAN JIU-JITSU «EL ARTE SUAVE»
No hay límite de edad para acercarse a este arte marcial el Brazilian Jiu-Jitsu que puede servir como deporte para mantenerse en forma, para la defensa personal o disciplina para competir.
Podemos decir que el es un arte marcial «practicable» al que cualquiera puede acercarse. La disciplina, el orden, la estrategia y sobre todo el buen rollo marcan cualquier clase de BJJ.
Un ambiente deportivo en el que primero se practica la técnica y luego se pasa un buen rato luchando.
Compañerismo en el que un cinturón morado ayuda y aconseja a un cinturón blanco recién llegado.
Equipamiento
El equipamiento del jiu jitsu brasileño suele ser variado pero básico. Lo más esencial para la práctica es su vestimenta, los kimonos de jiu jitsu o gi son muy similares a los judo. Otra pieza importante es el cinturón u obi, ya que su función es sujetar la chaqueta del kimono.
Dónde estamos?
| HORARIO | Lu | Ma | Mie | Ju | Vi | Sá | Do |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11h a 12:30 | BJJ | BJJ | |||||
| 12:30h a 14h | BJJ | BJJ | BJJ | BJJ | |||
| 17h a 18h | BJJ KIDS | BJJ KIDS | |||||
| 18:30h a 20h | NO-GI | NO-GI | |||||
| 17h a 18:30h | BJJ | ||||||
| 20:30h a 22h | BJJ | BJJ |
Entrena Brazilian Jiu-Jitsu en nuestro dojo delante del mar.
CUOTAS MENSUALES
Jiu-Jitsu Niñ@s – 50 €/mes
Incluye:
– DOS CLASES SEMANALES
– EDAD DE 6 a 14 AÑOS
– Matrícula 70€
Cuota Familiar – 99€ €/mes
Incluye:
– DOS CLASES SEMANALES PARA EL NIÑ@ (EDAD DE 6 A 14 AÑOS)
– TRES CLASES PARA EL ADULT@
– Matrícula 70€
BENEFICIOS QUE TE OFRECE EL BJJ
- Mejora el sistema cardiovascular
- Ayuda a perder grasa
- Aumenta el metabolismo basal
- Aumenta la fuerza
- Mejora la movilidad articular
- Mejora el movimiento general del cuerpo
- Mejora el equilibrio
- Mejora los reflejos
- Mejora el aspecto físico
- Genera seguridad y confianza en uno mismo
PARA NIÑ@S
- Mejora la coordinación psicomotríz.
- Desarrolla las destrezas, los reflejos y las reacciones.
- Descargar energía.
- Enseña educación, disciplina y respeto a todo el que nos rodea.
- Favorece el aumento de la concentración.
- Ayuda al niño a conocerse más y controlarse a sí mismo.
- Enseña valores fundamentales como la tolerancia y la responsabilidad.
- Genera la confianza de los niños en sí mismos.
- Desarrolla la fuerza, el equilibrio, la velocidad y la flexibilidad.
